Etiqueta: dormir
La posición al dormir define tu estado de salud
Según el fisioterapeuta y ortopedista Peggy Brill afirma que dependiendo hacia el lado que se duerma indica en el estado mental y físico en...
Descansa toda la noche con estos alimentos
Una mala alimentación, el abuso de ciertos productos en la dieta y algunos malos hábitos pueden generar que el descanso nocturno se vea gravemente...