Gimnasio en Casa
Con poco presupuesto, pude armar un gimnasio, en algún lugar de su casa....
Abs, Bíceps, Tríceps, Antebrazo
Un entrenamiento siempre debe de tener un calentamiento veinte y dos (22) minutos de cardio, Luego, una sección de elasticidad, seguida de la sección...
Lo Último
