Etiqueta: salud
Como tener el rendimiento de un atleta olímpico
Estas justas de Rio dejan ver el lado competitivo que todos tenemos dentro y que algún día de pequeños soñamos ser siendo un medallista,...
La posición al dormir define tu estado de salud
Según el fisioterapeuta y ortopedista Peggy Brill afirma que dependiendo hacia el lado que se duerma indica en el estado mental y físico en...
Si te respondes estas preguntas tu vida podrá cambiar
Diariamente nos cruzamos con personas que están desmotivadas, cansadas o sencillamente no tienen claro sus objetivos y no encuentran un norte a su felicidad...
9 razones causantes de la falta de sueño
El descanso o el poder dormir tranquilamente incluso tomar una pequeña siesta después del almuerzo nos ayuda a revitalizar nuestro organismo, el dormir es...
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